Tema del dia del 3/12/2024

En aquest espai desenvolupem cada dia un tema d'actualitat mitjançant una entrevista en profunditat sobre un tema d'interès públic en l'àmbit local.

Aquí, a l'Oest. (1a hora) del 3/12/2024

Aquí, a l'Oest és el nostre magazín de tarda. Un programa fet en xarxa amb les emissores: Ràdio Ponent, Ràdio Rosselló, UA1 Lleida Ràdio, Ràdio Tremp, Alpicat Ràdio i Ràdio Sió Agramunt. Cada tarda de dilluns a divendres de 16 a 18h.

SEX-SI! Prostitució 2.0 i OnlyFans

Plataformes com OnlyFans o espais digitals similars han transformat la manera com es consumeix i es ven la sexualitat, barrejant conceptes com l’empoderament i la dependència, el desig i la desigualtat. Avui al SEX-SI!, escoltarem el testimoni d’una noia que va viure molt de prop aquesta realitat i que ens compartirà la seva experiència al món del sugardating, un món al que ella no recomana entrar-hi. També conversarem amb la sexòloga i professora Maria Margalejo, de Nemesis Sexologia, que ens parlarà dels riscos, implicacions i conseqüències del que és coneix com prostitució 2.0.

SEX-SI! La regla

En aquest capítol parlem d’un tema fonamental per a la salut i el benestar de milions de persones: la menstruació i el cicle menstrual. Tot i que és un procés natural i cíclic que acompanya la vida de moltes dones i persones menstruants, encara hi ha molts tabús, desconeixement i, fins i tot, vergonya al seu voltant. Ja sabeu que al SEX-SI ens encanta parlar de temes molt sonats, però tabús. En aquest capítol explorarem què passa al cos de les dones durant la menstruació, com influeixen les hormones, i quins són els canvis físics i emocionals que es poden experimentar. També abordarem els productes menstruals reutilitzables com les compreses de tela, i descobrirem com aquest tipus d’alternativa més sostenible està guanyant cada vegada més adeptes. A més, parlarem del nou projecte de la Diputació de Lleida. En parlem amb l’Anna Puigdemasa, creadora de les compreses menstruals @Mimarmemola i també tenim a la Julia Sanz, infermera en preparació per ser llevadora i amb la Maria Margalejo, mestra i sexòloga.

SEX-SI! El tantra

En aquest nou capítol del SEX-SI! ens endinsarem en una pràctica sorprenent: el tantra o, més concretament, les pràctiques sexuals tàntriques. Tot i que pot semblar intimidant a primera vista, el tantra és molt més que un acte físic; és una experiència profunda que connecta la parella des del seu interior, potenciant la intimitat i la connexió emocional. Si vols conèixer tot el que gira entorn les energies del ying i el yang i el vincle amb la parella anant molt més enllà del contacte carn amb carn, aquest és el teu pòdcast. En parlem amb el Dago i la Maria, d'Intimateca.

Hora del Tècnic del 2/12/2024

En aquest espai el nostre tècnic ens explica curiositats i parlem de temes vinculats amb la música o artistes.

Espai solidari del 2/12/2024

Espai en què intentarem canviar el món. Potser no ho aconseguirem, però de segur que us farà reflexionar. En cada entrega podreu escoltar experiències, opinió, històries de solidaritat... Explicades per ONG, experts i protagonistes d'arreu del món. Tot això conduït pels membres d'Alpicat Solidari.

Escoltem-nos del 2/12/2024

Escoltem-nos, la secció de psicologia pensada per millorar les dinàmiques en el nucli familiar. Secció feta amb la co·laboració de la psicòloga, treballadora social i mestra, Marta Eroles.

Aquí, a l'Oest. (2a hora) del 2/12/2024

(2a hora) Magazín de tarda. Un programa fet en xarxa amb les emissores: Ràdio Ponent, Ràdio Rosselló, UA1 Lleida Ràdio, Ràdio Tremp, Alpicat Ràdio i Ràdio Sió Agramunt. Cada tarda de dilluns a divendres de 16 a 18h.

Tertúlia tele del 2/12/2024

Totes les novetats, polèmiques i molt més sobre la petita pantalla, i ja no tant petita, a la tertúlia de televisió d'Aquí a l'Oest

Tema del dia del 2/12/2024

En aquest espai desenvolupem cada dia un tema d'actualitat mitjançant una entrevista en profunditat sobre un tema d'interès públic en l'àmbit local.

Aquí, a l'Oest. (1a hora) del 2/12/2024

Aquí, a l'Oest és el nostre magazín de tarda. Un programa fet en xarxa amb les emissores: Ràdio Ponent, Ràdio Rosselló, UA1 Lleida Ràdio, Ràdio Tremp, Alpicat Ràdio i Ràdio Sió Agramunt. Cada tarda de dilluns a divendres de 16 a 18h.

Hora del Tècnic del 29/11/2024

En aquest espai el nostre tècnic ens explica curiositats i parlem de temes vinculats amb la música o artistes.

Oci i Cultura del 29/11/2024

Massa Est És Oest del 29/11/2024

En aquesta secció coneixem l'actualitat internacional, parlem amb gent estrangera que viu a Catalunya i amb gent catalana que viu fora. Bàsicament, és el forat amb què, Aquí a l'Oest, mira a la resta del món.

Aquí, a l'Oest. (2a hora) del 29/11/2024

(2a hora) Magazín de tarda. Un programa fet en xarxa amb les emissores: Ràdio Ponent, Ràdio Rosselló, UA1 Lleida Ràdio, Ràdio Tremp, Alpicat Ràdio i Ràdio Sió Agramunt. Cada tarda de dilluns a divendres de 16 a 18h.

Tertúlia cinema del 29/11/2024

Estrenes, actualitat cinematogràfica, sèries, documentals, i molt més a la tertúlia de cinema d'Aquí a l'Oest

Tema del dia del 29/11/2024

En aquest espai desenvolupem cada dia un tema d'actualitat mitjançant una entrevista en profunditat sobre un tema d'interès públic en l'àmbit local.

Aquí, a l'Oest. (1a hora) del 29/11/2024

Aquí, a l'Oest és el nostre magazín de tarda. Un programa fet en xarxa amb les emissores: Ràdio Ponent, Ràdio Rosselló, UA1 Lleida Ràdio, Ràdio Tremp, Alpicat Ràdio i Ràdio Sió Agramunt. Cada tarda de dilluns a divendres de 16 a 18h.

Benestar i salut del 28/11/2024

En aquesta secció aprofundirem en temes per millorar la salut i l’estil de vida de les persones.

Aquí, a l'Oest. (2a hora) del 28/11/2024

(2a hora) Magazín de tarda. Un programa fet en xarxa amb les emissores: Ràdio Ponent, Ràdio Rosselló, UA1 Lleida Ràdio, Ràdio Tremp, Alpicat Ràdio i Ràdio Sió Agramunt. Cada tarda de dilluns a divendres de 16 a 18h.

Tertúlia esports del 28/11/2024

L'esport no només és futbol. I tampoc només cosa d'homes. Esport plural i divers a la tertúlia esportiva d'Aquí a l'Oest.

Tema del dia del 28/11/2024

En aquest espai desenvolupem cada dia un tema d'actualitat mitjançant una entrevista en profunditat sobre un tema d'interès públic en l'àmbit local.

Aquí, a l'Oest. (1a hora) del 28/11/2024

Aquí, a l'Oest és el nostre magazín de tarda. Un programa fet en xarxa amb les emissores: Ràdio Ponent, Ràdio Rosselló, UA1 Lleida Ràdio, Ràdio Tremp, Alpicat Ràdio i Ràdio Sió Agramunt. Cada tarda de dilluns a divendres de 16 a 18h.